Test Metabolico
Imparando a riconoscere il proprio ritmo metabolico è possibile scegliere la dieta più efficace per dimagrire in fretta e senza rinunce inutili.
Mese: Gennaio 2014
Obesità infantile
L’Italia detiene il primato europeo di obesità infantile, le nostre scelte alimentari condizionano la crescita dei bambini, con conseguenze per la loro salute a breve, a medio e a lungo termine.
Un ormone chiamato Leptina
La leptina (dalla radice greca leptos che significa magro) è un piccolo ormone di natura proteica, scoperto nel 1994 da Friedman, fortemente coinvolta nella regolazione del metabolismo lipidico e del consumo energetico.
Longevità e cibo
Il segreto della longevità è in una dieta povera di calorie: cattive notizie per i golosi. Sembra, infatti, che tagliare il menù sia decisamente più utile, se l’obiettivo è quello di vivere a lungo, rispetto all’abitudine di praticare una regolare attività fisica.
NeuroGastroEnterologia
…il sistema digestivo non va in vacanza: lunghi viaggi, caldo, diete diverse e cambio di ambiente provocano disturbi come colite, emorroidi e stipsi.
La sinusite e la produzione di muco
All’origine dell’infiammazione vi è solitamente uno stato infettivo (da virus, miceti o batteri) non risolto che porta alla produzione di muco e all’aumento del volume della mucosa che riveste le pareti nasali e paranasali; ciò determina un restringimento degli osti di comunicazione tra seni paranasali e cavità nasali.
Enkir il primo cereale addomesticato
Mi hanno parlato dell’Enkir come di un tipo di grano meglio tollerato rispetto al frumento, cosa ne pensate?
Stagioni e alimentazione
Il nutrizionista mi ha consigliato di mangiare frutta e verdura di stagione, ormai però nei supermercati purtroppo si trova tutto sempre durante l’anno, mi potete dare qualche indicazione per rispettare la stagionalità nell’alimentazione ?
Le incompatibilità alimentari
Il cibo se amato e rispettato non è solo il carburante del nostro organismo ma è messaggero di informazioni, sensazioni e di stimolazioni, riveste una forza nascosta che sembra oggi dimenticata.
Test incompatibilità alimentari: disintossicarsi
E’ importante quindi SCOPRIRE IL PROPRIO LIVELLO DI INTOSSICAZIONE PER DISINTOSSICARSI IN MODO MIRATO.
