9Set
Gli oli essenziali per eliminare il grasso viscerale
Il grasso addominale affligge molte persone, a prescindere da età e sesso. Per intervenire sul problema è necessario operare su più fronti: alimentazione,...
23Ago
Stress: come ci influenza e come combatterlo
Stress? Gli aiuti naturali per ritrovare il relax Integratori e rimedi naturali per vivere senza pensieri lo stress sembra essere diventato uno dei...
19Ago
Ansia e attacchi di panico?
Come combattere l’ansia in modo naturale? Tutti abbiamo avuto a che fare con l’ansia: per un esame a scuola, una presentazione in pubblico,...
12Gen
LA YERBA MATE: proprietà e benefici
Yerba Mate: La leggenda narra come una tribù di Indios, stremata dalla carestia, decise di abbandonare il loro accampamento in cerca di luoghi più...
10Dic
10 benefici dell’olio di cocco
Ecco 10 benefici scientificamente dimostrati dell’olio di cocco. 1) Brucia i grassi I grassi saturi dell’olio di cocco accelerano la perdita di grasso...
19Ott
Zuppa di lenticchie, curcuma e zenzero
Con il freddo cosa c’è di meglio che una bella zuppa di stagione? Meglio ancora se con proprietà depurative. Ecco la ricetta della zuppa a...
11Ott
Conoscete l’epigallocatechinagallato, e il suo potere dimagrante?
Sovrappeso e obesità sono problematiche crescenti e spesso causa di malattie metaboliche. Le strategie per affrontarle sono molte, tra queste anche il consumo...
11Ott
Mangiare bene FLEXITARIANO
IL MANIFESTO DEL MANGIAR BENE FLEXITARIANO La scienza dell’alimentazione a servizio dell’industria ha soppiantato la cultura alimentare, la tradizione culinaria trasmessa di generazione...
4Ott
Caduta dei capelli, ipertrofia prostatica, fibroma uterino: la pianta che non fa distinzione di genere
Serenoa Repens o Saw Palmetto ( Sabal Serrulata) Le sue bacche sono utili per i problemi maschili, per il fibroma uterino e per...
6Set
Reishi: il cervello del cuore e delle emozioni
Le civiltà dell’antico oriente hanno investito moltissimo nella ricerca di rimedi per la longevità, le cosiddette “erbe dell’immortalità”. E, in effetti, di erbe...