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LA YERBA MATE: proprietà e benefici

La leggenda narra come una tribù di Indios, stremata dalla carestia, decise di abbandonare il loro accampamento in cerca di luoghi più fertili. Solo un anziano indio, troppo stanco per mettersi in viaggio, decise di rimanere insieme alla figlia, la bella Yarii, nella selva. Una sera si presentò loro uno straniero che altro non era […]

Pelle e psiche: gemelle da sempre

La pelle la più grande porta del cervello verso il mondo esterno. La pelle è il nostro più grande terminale nervoso, trasmette al cervello informazioni, sull’ambiente esterno. E’ un organo erogeno che produce e induce stimoli sensoriali e sessuali, permette all’uomo di sopravvivere in un ambiente aereo grazie alla traspirazione, protegge il nostro organismo impedendo […]

YOGA, una disciplina ecologica

Lo yoga, una disciplina ecologica Quando affermiamo che lo yoga è una disciplina ecologica lo intendiamo in senso ampio e metaforico; ci riferiamo primariamente al suo ruolo di pratica altamente depurante, a livello fisico e mentale. Nel dettaglio: Partendo dagli aspetti più pratici, lo yoga può essere praticato ovunque, senza necessità di alcun attrezzo o […]

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