Il grasso addominale affligge molte persone, a prescindere da età e sesso. Per intervenire sul problema è necessario operare su più fronti: alimentazione, sport e massaggi a base di oli essenziali in grado di ridurre cellulite e ritenzione. Gli oli più utili, da usare come ingredienti per oli da massaggio, sono: olio essenziale di arancio […]
Come combattere l’ansia in modo naturale? Tutti abbiamo avuto a che fare con l’ansia: per un esame a scuola, una presentazione in pubblico, il matrimonio, o altre situazioni importanti. E abbiamo provato alcuni dei sintomi con cui si manifesta: tachicardia, sudore, tremori, incapacità di concentrazione, le farfalle nello stomaco. Finito l’evento, tutto torna alla normalità. […]
Se volete che il vostro bucato profumi naturalmente di fiori vi consigliamo di aggiungere al detersivo o all’ammorbidente l’olio essenziale di lavanda. Il risultato sarà sorprendente e il profumo che indosserete sarà piacevole e rilassante. Se avete urgenza di fare il bucato, ma il meteo ha previsto giorni di pioggia e umidità, vi consigliamo una […]
La varietà degli oli essenziali è vasta, e ciascun olio ha proprie e peculiari caratteristiche, ma non è necessario avere sempre a disposizione un grande numero di oli essenziali: ne bastano pochi, versatili e dagli usi più comuni, per poter iniziare ad apprezzarne le qualità e anche per usarli quotidianamente. Ecco, in ordine di importanza, quali sono i 10 oli essenziali […]
Zanzare, mosche e altri insetti fastidiosi nella stagione calda possono essere allontanati con l’aiuto delle piante officinali. Gli insetti sono particolarmente sensibili alle molecole aromatiche perché comunicano essenzialmente tramite messaggi chimici. Così diverse piante producono dei profumi per attirarli e farli partecipare all’impollinazione. Altre, al contrario, fabbricano per allontanarli oli essenziali insetto-repellenti e persino insetticidi, […]
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